na wodę

chciałbym się od was dowiedzieć jak to jest na tych lepszych siłowniach że tańsze wejścia są do 15-tej. po tejże zaś godzinie wejściówka jest wyższa, co jest powodem tego? bo do 15-tej pracujemy, do więcej nas wtedy jest i można z nas chajc większy śiagnąć? a jak by to było gdyby stała grupa która zawsze chodzi po 15-tej zaczęła przychodzić przed [...]

mnie nie chodzi o poziom walki ale sposob reklamy-tak nie powinno sie tego w sporcie reklamowac...80% widzow wie ,ze to pic na wode ale 20% wezmie to na serio a moze i zacznie sie na tym postepowaniu wzorowac? a co bedzie ,jak ktos zginie?nie chcialbym byc wtedy w skorze organizatorow...

[...] (smutne, ale prawdziwe ). Dodam, że prowadzę dość aktywny tryb życia, staram się nie jeść chipsów, żadnych słodyczy i nie pić napojów typu: Coca - cola, Pepsi, tylko zwykłą wodę mineralną. Przejdźmy do rzeczy: jakie ćwiczenia wykonywać ? ,w jakim odstępie czasu, częstotliwość treningów, no i ogólnie jakieś porady, oczywiście ustalić dietę (jeśli [...]

czy picie wody wysokozminaralizowanej (piwniczanka zielona) może prowadzić do zatrzymywania większej ilości wody w organiźmie ?? czy zmienić wodę na źródlaną ?

siema to znowu ja oto fajny przepis na cukinie zarowno danie Hc jak i low carb zależnie od uzytych produktow. 1 srednia cukinia 150g mielonej piersi 1 cebula 2 zabki czosnku 1 marchewka lyzeczka smalcu 75g ryzu parabolicznego sol,pieprz,papryka,czosnek w prochu Zaczynamy od wydrążenia miąższu ze środka cukini,na smalcu podsmażamy czosnek,cebule [...]

[...] 4 tyg. Okazało się, że zalęgły mu się pasożyty (różne rodzaje), które po osiągnięciu dojrzałości chcą się wydostać przez jego skórę. Jako ewentualną przyczynę podano brudną wodę lub przesiadywanie na brudnych siedziskach (drewnianych lub obitych). Kolega ten nie zaopatrywał się w wodę mineralną, butelkowaną a jedynie korzystał z uroków kranówy. [...]

Ayla - Rumunia jest git, ale nic nie przebije Boliwii To co pisalem to nie byla zadna figura retoryczna, jadac minibusem przez zadupiu po jakis 2 godzinach zatrzymal sie, ludzie wylezli - ja rowniez, myslac ze to przerwa na szczanko, papieroska itd. ale oniemialem kiedy zauwazylem ze oni czerpia wode plastikowanymi wiadrami z brudnej dziury kolo [...]

czy picie wody wysokozminaralizowanej (piwniczanka zielona) może prowadzić do zatrzymywania większej ilości wody w organiźmie ?? czy zmienić wodę na źródlaną ? --sorry , że dubluję post ale nikt nie odpowiedział , może teraz się uda --

[...] jest wskazana na siłownie, lub inny wysiłek fizyczny. Dzięki większej ilości minerałów, szybko ją uzupełni. Codziennie, lepiej jej nie pić, ponieważ może doprowadzić do zaburzeń minerałów w organizmie, obciąża nerki. Sód zatrzymuje wodę w organizmie. zbyt wysoki poziom sodu bywa przyczyną nadciśnienia tętniczego i uszkodzenia nerek.

piszesz tu o splicie partia 2x w tyg- kolega pisal ze raz cwiczy raz nie wiec raczej poczatkujacy wiec moze rzucanie go od razu na gleboka wode bylo by zlym pomyslem?? Nie chodzi aby trening byl zgodnie z "zasadami" ulozony tylko aby byl odpowiedni do stazu,diety itd.... Klego zacznij split 3x w tyg jak ci pisalem ok 6-8 tyg zrob [...]

Nie chce mi sie dyskutowac, bo zszedl temat na rozmowy o oczywistosciach, wiec sie poddaje, dyskusja przestala byc satysfakcjonujaca. To tak jakbym mial pisac na temat naprawy monitora, a nagle by zeszlo na gadke czy to ma chodzic na prad czy na wode :P. Kaczka widze, ze sie nie poddaje ;>

tylko zanim ja to ugotuje to troche czasu minie a nie ma czasu czyli tak: 1.miele płatki w blenderze 2.zalewam letnią wodą i czekam ~5 minut 3.odlewam wodę i dolewam wody/mleka 4.piję tylko jestem ciekawy czy to na prawde tak łatwo wejdzie... przeciez jak nasiąkną woda to zwiekszą swoją objętość

a ja juz zastary jestem zeby sobie nad wode odmowic wyjazdu w wekend a wiadomo jak sie pojedzie to i czasami ze dwie setki wodki sie wypije i ja jestem lasuchem na slodycze i to jest moja bolaczka ale co zrobic jak chce sie jak czlowiek wygladac to tzreba sie poswiecic, tez jjem na wage wyliczone co do grama i niepodjadam, a jak juz mialem chwile [...]

Rozróżniasz wycinkę pod zawody od wycinki do formy plażowej? Bo rozumiem, że zalecasz wszystkim od razu rzucanie się na głęboką wodę. A co z wyczerpywaniem bodźców? Co z adaptacją metaboliczną? I przestań *******ić jak dziecko i porównywać chleb z masłem do żółtka. Bo to pokazuje Twój totalny brak pojęcia. Redukcja trwa parę/paręnaście tygodni? [...]

Tak, to prawda do kibelka mnie gania co godzinę, ale lubię dużo pić, a z innych napojów to wysoko słodzona coca-cola, wiec wole jednak wodę. Czy miałbym duże problemy z ułożeniem tej diety żeby zrzucić te parę kg z ciała, bo mięśnie są pod tłuszczem i ich nie widać bez napięcia (prawie wcale). Dzięki wielkie za pomoc. Liczę na inne opinie. W [...]

[...] Zmieszaj 1 miarkę IntraSize z 350 - 400 ml zimnej wody i pij w czasie treningu lub po treningu. IntraSize powinieneś skończyć w połowie treningu, a później pić już tylko wodę, dla zwiększenia stopnia nawodnienia organizmu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 2miarki (55,8g) Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 1675g Zawartość [...]

zawsze pijesz dwa litry coli czy dlatego ze trzeba pic wiecej przy braniu kreatyny?? lepiej zamienic na zwykła wode Zmieniony przez - duch91 w dniu 2010-08-19 13:46:53

tez jestem za tym, by zmienic ta cole na wode mineralna. tam masz mase slodzikow itp, nic zdrowego, 2l dziennie to sporo. kiedys czytalem, ze picie sporych ilosci coli obciaza watrobe jak strydy typu oxa. ale nie pamietam gdzie to czytalem i czy to prawda, wiec wpisalem tylko w formie ciekawostki

[...] jeszcze chciałem żeby spadła woda z tej krety ze mnie bo wiem że jej sporo jest. Co do tego mięsa to nie wiem czy nie ładować 250g zamiast 200g skoro oszukują i wstrzykują wodę do mięsa to jem mniej białka niż sobie obliczam. Na każdym kroku tylko patrzą żeby oszukać człowieka. Wszystko przez tą Unie Europejską, jakość produkcji różnego [...]

Jeśli zrobisz dziś trening wypłukujący to dziś zacznij ładowanie. Węgli się nie bój, nawet na noc. Organizm i tak pochłonie to jak gąbka wodę. /pozdr